Organizzare le proprie giornate con una stile di vita più rilassato è possibile. Ecco i trucchi per decelerare e vivere più lentamente ogni giorno.
Il 13 maggio si festeggia la Giornata Mondiale della Lentezza. Ma come si fa a vivere con ritmi di vita più rilassati e meno frenetici? Ecco i 14 comandamenti raccolti dall’onlus Vivere con Lentezza.
- Svegliarsi 5 minuti prima del solito per farsi la barba, truccarsi o far colazione senza fretta e con un pizzico di allegria.
- Se siamo in coda nel traffico o alla cassa di un supermercato, evitiamo di arrabbiarci e usiamo questo tempo per programmare mentalmente la serata o per scambiare due chiacchiere con il vicino di carrello. Leggi tutto... (Fonte: www.nonsprecare.it)
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